YOGA PARA TOD@S
Hola a tod@s! Os dejo por aquí una clase «apta para todo público». Si nunca has practicado Yoga ahora es un buen momento para empezar. Vamos a estirar y fortalecer todo el cuerpo y a despejar la mente!!
Además te cuento que durante estos días iremos compartiendo material para que sigas practicando en casa 😉. ¡Que la disfrutéis!
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