ASANA DE HOY: VASISTHASANA
El nombre de esta postura proviene de VASISTHA, primer hijo de Brahma (dios creador del universo para la mitología indú). Se dice que VASISTHA fue un gran maestro de su padre enseñándole la [...]
Por Yogui
Posted VIDEO: Saludo al Sol «B». paso a paso
Los Saludos al Sol son secuencias dinámicas de posturas que se van entrelazando unas con otras a través de la respiración. El saludo al Sol B es una variante del Saludo al Sol tradicional e [...]
Por Yogui
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Posted VIDEO: Asanas Básicas del Yoga
Te dejamos aquí un nuevo vídeo para que aprendas paso a paso las principales posturas del Yoga y sus alineaciones. Si te interesa tomar clases virtuales con nosotras ponte en contacto y te damos [...]
